您当前的位置:首页资讯医药卫生正文

预防乳腺癌

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-05-18 浏览次数:57
预防乳腺癌

       女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性,男性仅占1%。

  乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官,原位乳腺癌并不致命;但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性,细胞之间连接松散,容易脱落。癌细胞一旦脱落,游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身,形成转移,危及生命。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤.

  预防乳腺癌的七大法则:    一、避免过量吸烟(每天不得超过5支)和过量饮酒(每天不超过相当于半升的色酒)。    二、每月自我触摸乳房一次,稍有怀疑即请妇科医生做检查。    三、遵守自然节律,避免用药物催产。    四、避免过量服用和长期服用一些可能造成致癌危险的药,如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、止吐药、降压药和安眠药等。    五、进行经常性的身体锻炼。每周坚持4次体育锻炼,患乳腺癌的危险可减少50%。体育锻炼还可以避免造成免疫功能下降的肥胖、激素失衡等。    六、为限制荷尔蒙过量,一生不可常服。建议开始性生活时使用避孕套,生一个孩子后最好用避孕工具。    七、注意饮食,多食用植物油,少食最好不食动物油和人造奶油。多吃活鱼、水果和蔬菜,每餐喝茶和少量红酒。

 

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

0条 [查看全部]  相关评论